Ein Workshop mit somatischen Übungen, der dich sanft wieder in deinen Körper bringt.
Komm an – an einen Ort, an dem dein Nervensystem landen darf und du Spannungen loslassen kannst.
Wir tauchen gemeinsam in Bewegungen und Atemübungen ein, die Stabilität, Klarheit und geerdete Präsenz schenken.
Komm wie du bist – und geh als kraftvollere, zentrierte Version deiner selbst.
Ein Abend, um dich zu spüren, deine Wurzeln zu schlagen und dich mit dir selbst, anderen Frauen und der Energie des Hofes Erftaue zu verbinden.